ESTIMULAR, RESPEITAR, DESENVOLVER
Atividades da Escola
A Escola Ebenézer entende a importância dessas atividades extras no dia a dia do seu filho, melhorando seu condicionamento físico e também mental.
ATIVIDADE
Aulas de Karatê
Nossa Escola conta com aulas de karatê, que é um dos esportes mais antigos do mundo, que usa uma técnica de defesa pessoal sem utilização de armas. Os exercícios em geral servem para disciplinar a mente e o corpo e o karatê tem como benefícios para as nossas crianças aumentar a concentração e a atenção. Através da prática as crianças desenvolvem a contração muscular, o equilíbrio, o aumento da autoestima, e tem a melhora da coordenação.
ATIVIDADE
Aulas de Natação
A natação por sua vez é um esporte que trabalha quase todos os músculos do corpo, e tem benefícios no campo da saúde física fazendo com que em muitos casos seja indiciada pelos médicos. Os benefícios que ela trás são: desenvolver os sistemas cardiovascular e respiratório, aumento de volume sanguíneo no corpo, melhora a coordenação e o ritmo corporal, melhora a digestão e aumenta o apetite (afinal nadar acelera o metabolismo), promove socialização e aumenta o autoestima. Além dos benefícios "gerais" a repetição dos movimentos na hora de nadar também desenvolve alguns atributos físicos específicos como: força, resistência, velocidade, flexibilidade e agilidade.
ATIVIDADE
Aulas de Ballet
As aulas de ballet têm como objetivo principal desenvolver os aspectos motores, cognitivos e afetivo-sociais. Para isso, são utilizados elementos básicos da dança, barra de apoio, acessórios lúdicos, execução dos passos e localização, além de ferramentas para equilíbrio e elasticidade. O ballet mantém o corpo e a mente em constante movimento, enquanto o trabalho físico é executado.
